生命在于運動
敬愛的老師,親愛的同學們:
我是來自高一七班的陸勤林,很榮幸能在這明媚的晨光中,在這莊嚴的國旗下演講,今天我演講的題目是:生命在于運動。
生命在于運動是法國著名思想家伏爾泰的名言,這也成為全世界億萬人的共識。運動可以促進人體的新陳代謝,起到預防疾病的作用;運動可以增強心肺功能、增加大腦供氧,讓我們的`頭腦更加清醒;運動可以增肌減脂,塑造更完美的體型;運動還能夠幫助我們發泄負面情緒,促進心理健康。
我們青少年是祖國的未來、民族的希望,我們在學習各種文化知識的同時也應該積極參與各種運動,緊張的學習之余,每天擠出一點時間去運動讓腦力運動和體力運動互相調節,對我們的健康大大有利。毋庸置疑,這將對他的人生與學習非常有益。學習固然是必要的,但學習不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學,大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習,正所謂活到老,學到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優秀的學業,必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優秀的學業自然也就難以為繼。年輕的生命需要運動。有強健的體魄,報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰,用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責任與使命的重擔,祖國的未來才會光輝燦爛。
我還要呼吁老師們多參加運動。你們的工作時間長,工作壓力大,家庭瑣事多,長此以往就容易處于亞健康。我們感謝老師們的辛勤付出,我們更希望看到健康快樂的老師。老師們,請你們也擠出點時間,走出教室和辦公室,每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子.
生命在于運動,運動讓生命之樹常青!運動帶給我們健康,運動帶給我們快樂,運動賦予我們勇氣,運動賦予我們力量。老師們,同學們,讓我們積極行動起來,做個運動的自己,做個健康的自己,做個快樂的自己。我的演講結束,謝謝大家!
高一(7)陸勤林
2021.10.11